LUPA DE LA CIENCIA SOBRE EL MCU

Marvel, una de las más exitosas franquicias dentro de la cultura pop, fundada el 10 de enero de 1939, con el nombre de Timblety Publications la cual en la década de los 60’s pasaría a ser la empresa de comics que todos conocemos. Su variedad de personajes le da un amplio repertorio para la producción […]

LA IMPORTANCIA DE LAS PAUSAS ACTIVAS

Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral o académica que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y la concentración en las tareas, a través de diferentes ejercicios. Las pausas activas pueden realizarse varias veces al día en espacios de 5 a 10 minutos. Estos ejercicios permiten descansar los músculos que más se usan, dependiendo de […]